爱华网皮尔斯是南非著名的心理治疗学家、格式塔心理疗法的创始人。他敬重弗洛伊德，曾学习他的精神分析理论，并根据自己在心理治疗实践过程中的经验，提出了不少新的理论观点，总结了许多有别于精神分析疗法的有效治疗方法。一次，皮尔斯与弗洛伊德相见之时，弗洛伊德对他的忽视大大地刺痛了皮尔斯的自尊心，也极大地激发了他在心理治疗方面探索的热情。经过持续的努力钻研，皮尔斯在心理咨询理论和心理治疗方面独树一帜，创立了独特的格式塔（系德文Gestalt的音译，主要指完形，即动态的部分构成的有机整体或组织机构）心理治疗方法（强调通过意识来促进成长和个人的整合）。由于皮尔斯个人的人性观基础及其心理咨询治疗实践，他的关于幸福的理论也独具特色，尤其是他的“此时此地”、“跟着感觉走”、“未完成状态”、“不刻意追求幸福”、“勇于承担对幸福的责任”等幸福理论观点，影响了西方几代人对人生价值和幸福的理解，即使在当前，对我们理解幸福、追求幸福等都具有启发意义。一、幸福就在当下所谓“幸福在当下”是格式塔幸福理论最形象的表述之一。皮尔斯认为，过去的已经过去，未来的还不是现实。因此，真正的幸福不在过去，也不在未来，而在此时此地，我们的感觉最能够体验到此时此地的快乐和幸福。|www.aihuau.com|8皮尔斯告诫人们，不要为昨天而后悔，也不必为明天担忧，应该把你的心理力量集中于今天，过好每一个今天，你就会拥有美好的一生。与此同时，皮尔斯还认为：远处发生的事情，人们无能为力，你为远方的事情而担忧，不仅无法解决问题，反而会让自己感到更痛苦。他强调，你生活在此地，不要去思考力所不能及的事情。幸福的人不追忆过去的痛苦，不迷恋虚无缥缈的未来，而注重享受现实生活。许多人由于沉溺于过去的痛苦而不能自拔，还有一些人一味地追求虚无缥缈的未来，为追求来世进入天堂而宁愿承受现世的苦难。因而，他们都在追求不着边际的生活，幸福也因此随之而逝去。幸福故事双面神像一位哲学家在古罗马的废墟里发现了一尊双面神像。由于从来没见过这样的神像，哲学家便好奇地问神像：“你是什么神啊，为什么有两张面孔？”神像回答：“我的名字叫双面神。我可以一面回视过去，吸取教训；一面展望未来，充满希望。”哲学家又问：“那么现在呢？最有意义的现在,你注意到了吗？”“现在？”神像一愣，“我只顾着过去和将来，哪有时间管现在！”哲学家说：“过去的已经过去了，将来的还没来到，我们唯一能把握的就是现在；如果无视现在，那么即使你对过去和未来了如指掌，又有什么意义呢？”神像听后恍然大悟，失声痛哭起来：“你说得没错，就是因为我没抓住现在，所以古罗马城才成为历史，我自己也被人丢在了废墟里。”人生不只是一次彩排，而是一个漫长的过程。我们需要潇洒地活在今天，不要去庸人自扰地预支明天的烦恼。不要待到许多事已成为旧事、许多人已沦为旧人时才懂得珍惜。生活中大部分美好的事物都是短暂易逝的，我们何不放手，做一名自在休闲的游客，看花开花落，观云卷云舒，让心似张开的网，放过焦躁苦恼，坐享当下的美好，回归自然，飘逸而行。
二、跟着感觉走皮尔斯认为，外部社会环境是不断变化的，内部心理的未完成的格式塔也随之变化，如果整天琢磨“我该怎样做好工作？”、“我该怎样获得优异成绩？”、“我该怎样和别人搞好人际关系”等,整天把注意力集中在解决问题上，这种人即使幸福就在身边，也会被他忽视了。因此，他希望人们少思考，多感受，即所谓“跟着感觉走”。美好的、幸福的事情就在你身边，只要你认真地去体验你感觉的味道，你就能够获得幸福。人们往往喜欢下结论、做判断，这可能影响人际关系，因此，皮尔斯认为，不要先对人进行判断，不必先说自己的结论，这样能够避免人际摩擦和人际矛盾，自己也能够避免无谓的烦恼和苦闷，幸福也就能够自然地或更多地出现了。这不禁使人想起苏芮的那首老歌：
