简单又好吃的蔬菜粥简单蔬菜粥-爱华网

非常简单的一道粥,可以做晚饭哦!!

主料：

；米(适量)；胡萝卜(适量)；时鲜蔬菜(适量)

辅料：

；无

厨具：无

1、把胡萝卜放到微波炉里加热5分钟，记得要加点水哦，主要为了让胡萝卜变软。

2、洗米，锅里加水(水要多)，用大火煮涨后换中火煮到米开花。

3、胡萝卜，蔬菜切碎，胡萝卜切的越碎越好，蔬菜不要切的太碎。

4、加入胡萝卜继续煮一段时间。

5、最后加入蔬菜再煮5分钟就可以了。

简单而又好吃的清蒸鱼做法简单又好吃的冷饮做法

今天教给大家一道既简单又好吃的清蒸鱼的做法，味道和饭店的一模一样。反正我们家人都爱吃，也吃不厌！很多鱼都适合用这种做法蒸来吃，比如饭店的清蒸鲈鱼、清蒸鲳鱼等（这些鱼刺少但价格昂贵），所以我有时用鲤鱼来代替，价廉而物美嘛，就是刺多！**

　最有营养的便宜蔬菜！人们越来越多的注重饮食的均衡和营养，素菜成为了人们追求的好食物，今天就给大家推荐几种便宜又营养的蔬菜。最有营养的便宜蔬菜         1、芦笋这款经典的蔬菜中含

　　食物在高温下特别容易变质变臭，有些食物虽然外观上完好无缺，但是实际上内部已经开始慢慢变质。饮食和我们的健康息息相关，那么我们平时要怎么挑选健康又新鲜的蔬菜呢?下面，让我教大家在平时怎么挑选新鲜安全的蔬菜。　　花菜：看花

 　　18种外国人觉得又怪又好吃的中国菜　　1、拿来做早餐的重庆小面和兰州拉面　　美国人表示：早餐居然还会辣啊!　　2、黑芝麻汤圆　　美国人表示：这个夹着芝麻的米球做的汤不错。　　3、韭菜盒子　　有一位美国同学

 好吃的蔬菜丸子怎么做　　食材准备　　原材料：胡萝卜一根，广东菜心一把，豆腐一块　　调味料：植物油，生粉，盐，胡椒粉，十三香，香油　　步骤一：食材处理　　胡萝卜去皮切丝，加入一勺盐腌去水分。　　广东菜心洗净，切碎，和胡萝卜丝混合