第2节:快乐:事业和生活中的原动力(2)



系列专题:《戳穿“心灵鸡汤”式的励志谎言:59秒》

  与一般的想法相反,那些中了彩票的人并不比对照组的人更快乐,两个组的人在回答希望自己在将来有多快乐时也没有明显的区别。实际上,和那些中了彩票的人相比,对照组的人只有一处不同,那就是他们的快乐更多地来自于日常生活中的简单事物。

  由于中彩票是获取金钱安全感的一种很不寻常的方式,所以,心理学家们也研究了那些靠努力工作来赚取财富的人,看看他们的收入与快乐之间存在着什么样的关系。

  这一研究涉及大规模的国际调查,也就是请多个国家的人为自己目前的快乐程度打分(通常用十分制,快乐程度从“非常不快乐”到“非常快乐”不等),然后统计出每个国家的人的平均快乐程度,并与该国的GNP(国民生产总值)做对比。④ 结果显示,尽管穷国的人不如富国的人快乐,但是只要穷国的GNP上升到一个适度的水平,这种差别就会消失。对工资收入和快乐之间的关系进行的研究也表明了类似的结果。伊利诺伊大学的艾德?戴纳及其同事在一个研究中发现,即使是在《福布斯》杂志上排名前100的富豪也只比一般的美国人快乐一点点。⑤ 所有这些研究都得出一个结论:当人们已经能够支付生活必需品的时候,收入的增加并不会明显地带来快乐的增加。

  为什么会这样呢?一方面可能是因为我们对已经拥有的事物会很快习以为常。买一辆新车或者一间更大的房子也许会让我们高兴一阵子,但是我们很快就习以为常,并回到了买车买房之前的快乐水平。正如心理学家戴维?梅尔斯曾经描述的:“真得感谢我们对名利的适应能力,它使昨天的奢侈品很快变成今天的必需品和明天的废弃品。”⑥ 那么,如果金钱买不到快乐,在脸上长期保持微笑的秘诀又是什么呢?

  对此,我们应该先来了解一条坏消息:大量研究已经表明,每个人的快乐感大约有50%是由基因决定的,这是不能改变的。⑦ 不过,较好消息是,有10%的快乐感取决于环境(包括教育水平、收入、已婚或单身,等等),当然,这些环境并不是那么容易改变的。最好的消息是,剩下40%的快乐感来自于你每天的日常行为,以及你看待自己和他人的方式。因此,你只要了解这方面的一些知识,就可以在短短的数秒钟内变得更加充实快乐。

 第2节:快乐:事业和生活中的原动力(2)
  但问题在于,一些励志类书籍和课程所提供的建议与我们的科学研究是不一致的。以“积极思考”为例,是不是人们只要简单地把消极想法抛开,就能获得快乐呢?事实上,研究表明,这种压制负面想法的做法往往会增加而不是减少人们的痛苦。

  在1980年代中期,哈佛心理学家丹尼尔?韦纳在心理学杂志上偶然读到德斯妥耶夫斯基的一个古怪但富于启发性的说法:“一旦给自己设定一项任务——不要去想北极熊,你就会发现北极熊每分钟都来拜访你的脑海。”韦纳决定做一个简单的实验来看看这是不是真的。他让每个参与实验的志愿者单独坐在一个房间内,并告诉他们可以在脑海中想任何事情,就是不能想北极熊,每当北极熊出现在他们的脑海时,他们就要按一下电铃。结果,在短短数分钟内,此起彼伏的刺耳电铃声证实了德斯妥耶夫斯基的说法——越是让人们压抑某个想法,那个想法就越会顽固地纠缠不休。  

爱华网本文地址 » http://www.413yy.cn/a/9101032201/252402.html

更多阅读

第21节:外汇储备--抵御金融风暴的‘双刃剑‘(2)

系列专题:《日常生活中的迷局:经济学的诡计》  大量的外汇储备,意味着我国有着充裕的国际支付能力,在一定程度上彰显了我国的经济实力和国际地位,但这超额的外汇储备也是一把"双刃剑"。  从消极方面看,一定规模的外汇储备流入代表着

第15节:货币政策--调控经济的‘大手‘(2)

系列专题:《日常生活中的迷局:经济学的诡计》  什么叫"宽松"?从字面意思来看,"适度宽松"的政策取向要比"稳健"更积极。为什么又叫"适度"呢?如果一味地通过多发货币来刺激经济增长,有可能引起通货膨胀,造成币值不稳。货币政策的目标是保持

第12节:市场失灵--‘看不见的手‘不是万能的(2)

系列专题:《日常生活中的迷局:经济学的诡计》  二手车市场之所以存在逆向选择,是因为买卖双方的信息不对称,存在卖者将低质量二手车宣称为高质量二手车的道德风险。  除信息不对称之外,行业垄断和行业暴利也是市场失灵的重要因素。

第4节:GNP--外商为什么怕遭到‘抵制‘(2)

系列专题:《日常生活中的迷局:经济学的诡计》  统计数字显示,目前中国境内外资企业已达28万多家,资产总值超过2万亿美元。在中国28个产业中,有21个产业前5名都是外资、合资企业。中国的外贸比例非常大,3万亿的GDP中,外贸占了2万亿;而在2

第34节:魅力:恋爱和约会中的吸引力(11)

系列专题:《戳穿“心灵鸡汤”式的励志谎言:59秒》  当然,这种效果适用于在桥上与陌生人碰面,那么,它对更为真实环境中的情侣有效吗?几年前,德克萨斯大学的心理学家辛迪?梅斯顿和奔尼?弗拉里奇决定对此进行研究。{20} 他们去了德克萨斯两

声明:《第2节:快乐:事业和生活中的原动力(2)》为网友空城旧念分享!如侵犯到您的合法权益请联系我们删除