春天适合吃什么食物 脑栓塞适合吃什么食物好

脑栓塞适合吃什么食物好――简介

对于脑梗塞,在饮食方面需要注意,宜多食白菜、黄瓜等蔬菜;便秘者宜食高纤维素食物,如蔬菜、水果等;高脂血症者忌食动物内脏,少食花生等含油脂多,胆固醇高的食物;注意定时定量,少食多餐。

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脑栓塞适合吃什么食物好――工具/原料

蕨菜、大蒜、黑木耳、芦笋、

番茄、柿子

脑栓塞适合吃什么食物好――方法/步骤

脑栓塞适合吃什么食物好 1、

蕨菜

含萝卜素、Vc、蛋白质、纤维素等多种微量元素及16种以上氨基酸,具恢复脑细胞功能,安神降压。


脑栓塞适合吃什么食物好 2、

大葱

解血栓、降血压、降血脂,防止动脉硬化。

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脑栓塞适合吃什么食物好 3、

黑木耳

有助降低血黏度,让血液畅通,缓和冠状动脉粥样硬化,对预防和治疗冠心病有特殊效益。


脑栓塞适合吃什么食物好 4、

芦笋

降血压和降血脂的作用。能增强血管壁弹性,防止血管硬化,治疗心动过速,对心脑血管病有较强的防治作用。


脑栓塞适合吃什么食物好 5、

番茄

含番茄素,能够保护低密度脂蛋白,免受氧化破坏,可减少心血管疾病,降低心肌梗塞和高脂血的发生,防止动脉硬化。


脑栓塞适合吃什么食物好 6、

柿子

柿叶含大量VC,具有降压、保护心血管作用。柿子中含维生素较一般水果高,对于心脏病、心梗、中风都大有益处。其含有一种酚类化合物,有预防动脉硬化,降低心血管疾病发生率。

脑栓塞适合吃什么食物好――注意事项

1。忌高脂肪,高热量食物:2。忌肥甘甜腻,过咸刺激助火生痰之品:3。忌生,冷,辛辣刺激性食物:4。忌嗜烟,酗酒。

  

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