爱华网《小脸美人》小脸的时代来临了！现今社会人人减肥、美容不稀奇，在日本，小脸才是蔚为风潮的全民运动！所谓“小脸”，指的是以后天的方式让脸蛋看起来更小巧，从身长和头部的比例、脸型面积与肩宽的比例，以及五官分配比例上制造视觉效果，让你也能拥有安室奈美惠巴掌脸的梦幻模样。
小脸美人_《小脸美人》 -内容简介
《小脸美人》这是第一本瘦脸、美颜兼造型的全方位小脸书！所谓“小脸”，指的是以后天的方式让脸蛋看起来更小巧这是第一本瘦脸、美颜兼造型的全方位小脸书！现今社会人人减肥、美容不稀奇，小脸才是蔚为风潮的全民运动！从身长和头部的比例、脸型面积与肩宽的比例，以及五官分配比例上制造视觉效果，让你也能拥有安室奈美惠巴掌脸的梦幻模样！从脸蛋与身材的比例，到小脸十大秘招，“小脸女王”丁小芹带你一步步进入初、中、高级的小脸美人三段班，从保养、饮食、运动，到按摩、化妆、发型、服饰，不但让你的脸瘦得均匀且皮肤白皙亮丽，更能重塑自己的STYLE，找出适合自己的定位，美得更有自信！
小脸美人_《小脸美人》 -编辑推荐
《小脸美人》第一本瘦脸、美颜兼造型的全方位小脸书！
你不希望拥有一张小巧精致又上相的脸吗？从脸蛋与身材的比例，到小脸十大秘招，"小脸女王"丁小芹带你一步步进人初、中、高级的小脸美人三段班，从保养、饮食、运动，到按摩、化妆、发型、服饰，不但让你的脸瘦得均匀且皮肤白皙亮丽，更能重塑自己的STYLE，找出适台自己的定位，美得更有自信！
小脸美人_《小脸美人》 -作者简介
丁小芹：1979年10月17日生，天秤座，身高165cm，体重45kg。神似安室奈美惠的亮眼外形、利落有韵味的肢体动作，为小芹赢得歌坛舞曲精灵的称号，在造型方面更是勇于突破创新，是Y世代展现个人风格魁力的最佳代言人。
小脸美人_《小脸美人》 -目录
［自序］小芹的小脸专愿
PART1认识你的脸
1.什么是小脸？
2.如何变成人见人爱的小脸美人？
PART2小脸美人初级班
1.清洁保养你的脸
2.吃出小脸来
3.1、2、3！大脓来做小脸操
4.常见的小脸问题
5.小脸美人秘密武器――强效专用篇
PART3小脸美人中级班
1.神奇的小脸化妆术
2.瘦脸穴道按摩
3.不可不学的上相技巧
4.小脸美人秘密武器――彩妆保养篇
PART4小脸美人高级班
1.穿出小脸来
2.不思议的小脸发型
3.22个美丽小脸的绝招
4.小脸运动一起来
5.小脸美人秘密武器――服装造型篇
《小脸美人》
小脸美人_《小脸美人》 -言
《小脸美人》
台湾“小脸女王”丁小芹出书教你做回“小脸美人”
自己漂亮，当然要和大家一起分享。在这本最新推出的《小脸美人》书里，丁小芹毫无保留的贡献出自己的小脸秘密。从脸蛋与身材的比例，到小脸十大秘招；从保养、饮食、运动，到按摩、化妆、发型、服饰，不但让你的脸瘦得均匀且皮肤白皙亮丽，更能重塑自己的Style，找出适合自己的定位，美得更有自信！
或许你还在为瘦脸苦恼，快循照丁小芹的“丁氏小脸法”，小脸美人_《小脸美人》 -Part 1
小芹在杂志上看到一份有关外型视觉效果分析的专家说法，以视觉效果分析，全身与脸蛋的比例最好的状态是接近七点五头身，当然也有羡煞人的九头身美少女，像我的好友吴佩慈就是，但是在普遍东方女性中能拥有如此傲人条件的人实在是少数。
因此，在先天条件不足的情况下，后天的努力就十分重要了！例如在脸部保养、服装搭配、化妆效果的强化与遮掩、饮食与睡眠的习惯培养，甚至连自己的表情与姿势，都无形中和小脸议题息息相关，当然还有其它强而有效的小脸妙招：包括要多做些小脸操、肢体运动、SPA等等，对脸部肌肉结实与循环有益的运动。
最后，若是效果还是不满意，才可以考虑去做牙齿咬合矫正术甚至缩骨、削骨等整形手术，虽然小芹不鼓励整形，但至少能够给希望小脸的你一线生机！但行动之前要三思而后行喔^^！
实质小脸度
外国人除了先天遗传、后天的饮食之外，甚至从小的睡姿与生活习惯等等，都是让他们脸小的原因；此外他们身材高、比例佳，也是让脸看起来更小的助力，以一般东方人来说，全身身高及头部的平均比例是约六点七五，也就是接近一般所说的七头身，要超过八头身比例的人就是非常模特儿身材的幸运儿！
此外，脸型的面积与肩宽的比例也会影响到小脸的视觉效果，因为与脸型、颈部连接的肩线有缩小或放大视觉效果的作用，肩线适中比例则脸看起来就小，肩线过小则反之。真正标准小脸的脸型面积与肩宽比例标准应该是一比二；此外，还有一说法就是从正面角度看来，五官集中、鼻子较高挺的话，也会衬托出脸型使其更立体、细致，这就是以小脸与身型关联性切入所谓的实质小脸度。
而就侧面看来就是鼻梁、唇线及下颚、颈项的线条，若是下颚过于突出或双下巴，都会使自己侧面的脸看来有膨胀的大脸效果，爱美的你不可不注意喔！
印象小脸度
所谓印象小脸度的关键点在于，因人的视觉效果，以后天方式让脸看起来更小巧，真正小脸美女的五官比例以正面分析，直切是鼻子两旁的双眼距、左右两边的眼睛、眼尾到发际的标准比例各是一比一比一比一比一，而横切面则是以从上而下如图示a到c。
《小脸美人》
以a.发尖算来到双眉尾b.双眉尾至鼻孔下c.鼻孔下到下巴尖各是一比一比一的黄金比例，因此，小脸化妆术的基本概念就是改善先天不足的五官排列与大小，以化妆达到视觉印象的小脸美人效果。
此外，脸蛋肤色的黑白、深浅都能够影响到脸看起来大或小，如图示：上至下四张，由白色、在白色中加些许黑，到些许黑、全黑色等各脸部黑白四色阶看来，上面白色粉底的脸虽然看起来较明亮、温柔，但是脸蛋的轮廓看起来也较膨胀、较大，相对地，在最底下的黑色粉底脸蛋则因颜色深，能够凸显出五官，如雕像般立体，有让脸加倍小的视觉效果。
小脸美人_《小脸美人》 -Part 2
脸部的肌肉跟身体一样，可以经由锻炼而更加结实，促进脸部血液流畅，增加肌肉发达和肤质的弹性，赘肉不见的时候，脸部轮廓自然清楚、抢眼，我们还可在锻炼中顺便修正表情呆滞的后遗症！
清洁保养你的脸
《小脸美人》
额头部分到眉间的毛是由上往下长，而眉头的小细毛则是下往上
脸颊四周到下巴是外侧往内侧长，而嘴角部分则要由上往下剃
最后下唇到下巴处则是上往下除毛，除毛后可使用湿巾来清洁、镇静肌肤
如此你的脸就会看起来更光滑
不会像奇异果
