红烧素鸡的做法(红烧素鸡怎么做好吃)

红烧素鸡的做法(红烧素鸡怎么做好吃)(1)

用料

素鸡一只,酱油一勺,盐半勺,猪肉适量,杏鲍菇100g,料酒两个,姜一勺,蒜两片,丁香两瓣

做法步骤

红烧素鸡的做法(红烧素鸡怎么做好吃)(2)1,准备好洗一些食材。

红烧素鸡的做法(红烧素鸡怎么做好吃)(3)

2.素鸡切片备用。

红烧素鸡的做法(红烧素鸡怎么做好吃)(4)

3.杏鲍菇切片备用

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4.将猪肉切片备用

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5.生姜和大蒜切片备用

红烧素鸡的做法(红烧素鸡怎么做好吃)(7)

6.先在锅里炒素鸡。

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7.小火煎至两面金黄。

红烧素鸡的做法(红烧素鸡怎么做好吃)(9)

8.盛出备用。

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9.把猪肉放进锅里。

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10.小火熬出猪油,猪肉有点金黄色。

红烧素鸡的做法(红烧素鸡怎么做好吃)(12)

1.加入姜蒜炒香,然后倒入料酒。

红烧素鸡的做法(红烧素鸡怎么做好吃)(13)

12.倒入炒好的素鸡,轻轻翻炒。

红烧素鸡的做法(红烧素鸡怎么做好吃)(14)

13.加入杏鲍菇翻炒。

红烧素鸡的做法(红烧素鸡怎么做好吃)(15)

14.加入盐和酱油翻炒。

红烧素鸡的做法(红烧素鸡怎么做好吃)(16)

15.加水,直到没有成分。大火烧开后,改中小火。

红烧素鸡的做法(红烧素鸡怎么做好吃)(17)

16.煮至汤汁变浓,加入少许酱油,小火煮。

红烧素鸡的做法(红烧素鸡怎么做好吃)(18)

17.已经出锅上膛了。

红烧素鸡的做法(红烧素鸡怎么做好吃)(19)

18.特别好吃。

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小贴士

1.用小火将素鸡煎至两面金黄。2.保持原味,不放任何香料。喜欢口味重的可以放点香料。3.盐和酱油可以根据自己的口味调整。

素鸡的营养功效

预防骨质疏松,促进骨骼发育,预防动脉硬化,预防心血管疾病,保护心脏。

  

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