敲带脉原来有那么多学问 带脉

【敲带脉原来有那么多学问】 带脉


带脉:通俗讲,就是围绕腰一周。告诉大家一个减肥、美容的方法,叫敲“带脉”。“带脉”本身就在腰附近,胖人的肚子上有个游泳圈一样的赘肉,就在那里,坐在那里也可以敲。

人体经络12条,再加上七经八脉就更多了,非专业人士掌握起来好像无从下手,其实应该抓住一些非常主要的大穴、要穴。

  

告诉大家一个减肥、美容的方法,叫敲“带脉”,经过大家反复的实践感觉效果非常明显,尤其对于减肥的效果非常明显。

“带脉”本身就在腰附近,胖人的肚子上有个游泳圈一样的赘肉,就在那里,坐在那里也可以敲。敲的时候不要光敲赘肉的部分,可以结合穴位去找。“带脉”附近有很多大穴,有一个叫“章门”穴,在带脉的上面一点,这个穴在武功里是一个致命的要穴。

人体里最贵重的材料就是五脏,“章门”穴就是五脏出入之门户,所以能统领五脏之气,这个穴位又是脾经的募穴,肝脾不调的问题,敲“带脉”、敲“章门”就可以解决,等于把五脏激活了。

  

在“章门”后面二寸的地方有一个“京门”,京门是胆经的一个要穴,又是肾经的“募穴”,“募”是招募的“募”,就是聚集的意思,肾气在这块聚集,肾气深处着腰,所以腰痛,排尿不畅,敲“京门”都有帮助。

  

为什么叫“京门”,“京”是京都的“京”,“门”是门户的“门”,古代就把京都当做一个发源地,所以你要敲“京门”就等于敲到了肾经的发源地。

  

所以,敲“带脉”,等于把“带脉”、“章门”、“京门”都敲到了,这个效果当然很好了,不但有减肥的效果,很多人敲完了发现,脸上的痘痘下去了,还有人乳腺增生也好转了,因为乳腺的位置就在胆经。

  

敲“带脉”,不仅可以调节胆经还可以调节肝经,整个五脏六腑都给治疗了。所以我们找穴位一定要找大穴。学一个等于学十个。

  

只要坐在那儿,闲的时候就敲,躺在床上觉得敲着舒服就多敲,不舒服就少敲。有的人说敲完“带脉”没什么反应,身体还是很胖,那可能就是另一种情况了,敲“带脉”更适合肝郁的人,有的人只是纯“脾虚”,这样的人光敲“带脉”还不行,一定要多做推腹。

  

因为脾管肠胃的运化,吃完饭以后,肚子胀就是“脾虚”造成的,脾本身虚了,可以人为地帮助它一点力量,就用推腹的方法。

  

推腹可以随意地推,就是推肚子,可以用手指肚推,可以直上直下推,还可以用掌根推,用拳头推,轻轻地敲打。有的人就会打嗝、会放屁,然后就舒服了。这种去医院查可能查不出什么问题,但如果这种气长期地存在排不出去,就会造成气滞血瘀,就会产生深的东西了,这就成大事了。

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