爱华网中医学认为腰为肾之腑。故腰痛一症与肾的关系最为密切。肾主骨，生髓通于脑，这从生理上说明脊椎的生理与病理和肾有着必然的联-系。腰椎间盘突出症发生的关键是肾气虚损，筋骨失养。跌仆闪挫或寒湿之邪为之诱因。经脉困阻，气血运行不畅是出现腰痛的病机.“冬病夏治”贴膏药，适合于治疗风湿性关节炎、类风湿性关节炎、肩周炎等多种寒湿性疾病。
腰椎间盘突出症患者在生活中可配合食疗，以下几种方法可供参考
（1）海带25g，荔枝15g，小茴香15g。加水共煮，每日饮服一次。
（2）生韭菜（或根）500g，捣汁温服，每次500ml，每日2次。
（3）淡菜300g。烘干研末，与黑芝麻150g炒熟，拌匀，早晚各服一匙。
（4）芝麻15g，大米100g，将芝麻用水淘净，轻微炒黄后研成泥状，加大米煮粥。每日一剂，供早餐食用
腰椎间盘突出患者同时要注意的日常护理要点
1、睡硬板床
睡硬板床，能够保持脊柱生理弯曲自如，从而减少椎间盘承受的压力，有助于腰椎间盘突出症的护理。
2、避免腰部用-力，尽量不要弯腰
腰椎间盘突出症患者应注意避免腰部用-力，弯腰下蹲等动作都会加重病情，故平时提物时应该先蹲下，然后慢慢起身，尽量做到不弯腰。
3、注意腰间保暖
腰椎间盘突出症的一大诱因便是风寒湿邪侵袭，故患者应随时注意腰部的保暖，避免受寒受风。
4、适当运动
生命在于运动，锻炼能够强肾养身，气血充盈，精力充沛，平时应加强腰背肌锻炼，增强腰椎稳定性，会使身-体康复的更快；当然不可过量运动，要量力而行，否则容易诱发腰椎间盘突出症。
5、不要吃刺-激性食物：由于腰椎间盘突出后对神-经的压-迫刺-激，使神-经对外界刺-激的敏感性加强，对食物中的生冷、烟酒等刺-激性一样敏感，对缓解腰椎间盘突出引起的疼痛不利，要尽量避免.忌食辛辣肥腻食物如辣椒、羊肉、牛肉、公鸡肉以及肥猪肉等，多吃蔬菜.
中医治疗腰间盘突出：
治疗腰间盘突出的药中医认为所有的痛都是风寒湿痹，痰湿，於血停留（增生，肿块，肥-大，风湿都属於的范畴），血於阻滞经络不通，气血不畅，营养通不过去引起筋的张硬或粘连而发展成脊椎骨的偏移，错位，滑脱，迫使椎间盘迸出压-迫神-经发生疼痛。要想彻底治愈必需脊椎复位，筋拨离，不压-迫神-经，加上经络疏通(古老的方法吊洗伤痛/吊洗风湿，具有把痰湿和於血-洗出、软化疳结、活血化淤、促使气血重新组合的功效)。如果患者腰疼的同时伴有腿部麻胀或疼痛症状的话，那基本可以确定为腰椎间盘突出，建议外敷膏药治疗，可以消肿止痛、软化疳结、活血化淤。
一腰椎间盘突出先给你个饮食建议：
起床后先喝一杯蜂蜜水，早餐不可忽视。可以只吃一根香蕉，因为它含8卡路里的热量即可填饱肚子，但是空腹吃香蕉不是很好，所以建议喝一杯奶外问一个鸡蛋。中餐1碗米饭（1-2两左右）+蔬菜+少许的肉，以牛肉为佳哦。但以6-8分饱为宜。晚餐吃减肥餐，喝一盒脱脂的牛奶或是一个鸡蛋或是一个苹果或是黄瓜代替晚餐。
二想达到目标不是三两句话能描述清楚的，腰椎间盘突出要侧重加强腹部和竖脊肌多列肌肉群的训练另外还需要减少你的上肢体重以减轻你的腰椎压力，如果你愿意，我们可以帮你实现目标。
一、椎间盘的退行性改变，椎间盘缺乏血液供给，修复能量较弱，日常生活中椎间盘受到各方面的挤压，牵拉和扭转作用，易使椎间盘髓核、纤维环、软骨板逐渐老化，导致纤维环易于破裂，而致椎间盘突出。
二、外伤，由于腰椎排列呈生理前凸，椎间盘前厚后薄，当患者在腰部损伤、跌伤、闪腰等时，椎间盘髓核向后移动，而致椎间盘向后突出。
三、过度负荷，当腰部负荷过重，长期从事弯腰工作，如：媒矿工人或建筑工人，需长期弯腰取重物，腰椎间盘负重超过100千帕/平方厘米以上时，即导致椎间盘纤维环破裂。
可以使用<Zuo藤jiu>缓解和改善，是一种热帖用药，不同于一般的外用药。
传统中医保守治疗
中医药治疗腰椎间盘突出一直是临床最常用的方法，尤其传统膏药外治法具有无痛苦、无并发症、安全便捷、疗效肯定等优点，早已成为众多患者所首选之治疗方案。传统中医对于腰椎间盘突出症的发病机理和治疗方法有着独特的研究与认识，育善堂膏正是中医医家总结前人治疗腰椎间盘突出症之经验，又加以结合临床实证研究而得来，真正做到了针对疾病病机特点而用药。
非手术治疗
非手术疗法是治疗腰椎间盘突出症的基本疗法，约80%以上的患者经保守治疗均可得到缓解和痊愈。但保守疗法的判断对医生也提出了更高的要求，不仅要全面询问患者病史、仔细检查身体和认真参照相关辅助检查，同时要对疾病有一个较全面的了解和掌握，不仅要采取恰当的疗法，还要指导病人进行正确的康复锻炼，另外要详细了解病人的心理状况，尤其是对长期患病或有心理恐惧的病人，要让其放下思想包袱，主动积极地配合治疗，才能够取得良好的治疗效果，其主要疗法有：
1、 卧床休息；
2、 牵引治疗；
3、 推拿按摩治疗；
4、 物理治疗；
5、消炎镇痛药物的治疗，主要有：扶他林等，此类药物适合于大多数病人，但少数病人有胃肠道反应等副作用，如恶心、呕吐、胃痛、腹泻等，有消化道溃疡的病人慎用或禁用；
6、减轻神经根水肿药物的应用，如甘露醇、激素等，这类药物的消炎镇痛作用非常突出，在腰椎间盘突出症的急性发作期尤其明显，但甘露醇对肾功能不全者慎用，激素在停止用药容易出现症状反跳现象；
7、膏药治疗：由于膏药具有较高的稠度，故而其具备有效成分含量高、析出速度缓慢、作用长期持久、局部疗效切实等一系列优点。目前最常用的外用膏药是佛手堂膏，其有效成分可以消除腰椎间盘突出的髓核对神经的压迫，坚持使用，效果不错。
外用传统中药鲜膏治疗
治疗腰间盘的方法，西医学多认为，目前还没有能力使腰突的病理逆转，患者只能使用止痛药、止痛针、封
