五行音乐疗法 中医音乐疗法 曲目



五行音乐疗法 中医音乐疗法 曲目

  五行音乐应用《黄帝内经》关于五行平气的名称,将各音乐篇命名为“敷和乐”、“升明乐”、“备化乐”、“审平乐”和“静顺乐”,分别利于促进木气的展放,火气的上升、土气的安稳、金气的内收与水气的降低,对于人体则分离利于调节肝、心,脾、肺、肾五大体系的功能。进而达到优化相干的心理状况和激发相应的感情变化,使该脏腑气机与功能到达优化。

  《敷和乐》为角音,属木,“敷和”是敷布平和的意思,为木的平气,不亢不烈,具有温煦长养,激产生机,匆匆入万物萌动发生的作用。音乐旋律舒展流畅,节奏活跃,以竹笛、筝、二胡为主吹打器,低音多用拨奏,夹有木鱼、邦子、铃等打击乐。音乐所表达的意境是,春风和煦,木气宣畅,阳气舒达,阴气布扬,冰河解冻,泉水叮咚,大地复苏,草木萌动,蛰虫清醒,生气希望铺发,万物茂发。聆听此乐有助于全身气机的舒达展放,调节肝胆的疏泄,兼有助心疏脾和胃的作用。用于养生保健,可养肝畅气,提神醒脑,加强活气,进步效力,有助竞技。用于治疗,适合于肝气郁结,肝气横逆,犯胃乘脾,胁胀胸闷、食欲不振,嗳气泛酸、腹痛下利、以及性欲低下、月经失调、胆小易惊、心境郁闷、焦躁易怒等。

  《升明乐》为徵音,属火。“升明”是上升、明显的意思,为火的平气,蒸蒸向上,具有鼓舞阳气上升,使万物显着繁茂的作用。音乐旋律向上,热忱、红火、欢乐,但不外分。以弦乐合奏为主,某些段落加有笛、笙、唢呐的领奏和合奏,夹有鼓、钗等打击乐。音乐所表达的意境是,夏季火热,阳气兴旺,江河滔滔,瀑布淙淙,鸟兽生动,草木繁盛,蒸蒸日上,欣欣向荣。聆听此乐,有助于全身机气的升提,调节心脏功能,兼有助脾胃,利肺气的作用。用于养生保健,可养心阳、助心气,提神醒脑,增强生机,提高效率,促进高兴。用于治疗,适合于心脾两虚、中气下陷、内脏下垂、头晕目眩、神疲力怯、神思恍惚、心悸怔忡、情绪低落、形寒肢冷等。

  《备化乐》为宫音,属土。“备化”是完备、化生的意思,为土的平气,平和宽广,具有茂盛的生化作用,可使万物充实完备。音乐旋律温和、稳固、宽阔、稳重、典雅、恢宏。有埙、筝的独奏,有筝、萧、二胡的重奏,多用弦乐音色;夹有铃、木鱼等打击乐。音乐所表达的意境是,夏末秋初,湿暖交互,天色闷热,气机和平,走兽孕子,草木硬朗,万物化育,繁衍新生。聆听此乐,有助于全身气机的和谐与稳定,调节脾胃升降,兼有保肺气、利肾水的作用。用于养生保健,可协调脾胃,养护中州,安宁情感,有益睡眠,排除疲劳。用于治疗,适合于脾胃功能紊乱,升降失常,恶心呕吐、腹泻便溏,饮食不化,脘腹胀满,消瘦乏力、神衰失眠、肺虚少气,小便短少等。

  《审平乐》为商音,属金。“审平”是宁定镇静的意思,为金的平气,肃杀收敛,具有收敛密集的作用,可使万物储存能量宁定平静。音乐旋律忧伤委婉,但不过火;柔肠百转,但不激动慷慨。金属乐器音色贯穿整个旋律,有钟、箫、筝、二胡的独奏、重奏,不时夹有金属打击乐器。音乐所表达的意境是,秋风萧瑟,气象凉快,霜天万里,草木枯黄,果实成熟,动物肥壮,登高望遥,既有收成的喜悦,又有接近岁暮的淡淡忧伤。聆听此乐,有助于全身气机的内收,调节肺气的宣发和肃降,兼有保肾平肝的作用。用于养生保健,可以调养肺气,利于入静,促进睡眠,缓解疲劳,促进放松。用于治疗,适合肺气不足,气血耗散,自汗盗汗,咳嗽气喘,心烦易怒,头晕目眩,悲伤不已等。

  《静顺乐》为羽音,属水。“静顺”是寂静柔顺的意思,为水的平气,躲藏降落,具有和婉沉寂的作用,可使万物潜降下行。音乐旋律流利如水,并有显明下行的趋势,音色以寒色调为特性,以筝、笛、萧主奏,伴奏用合成模仿水滴的音色贯串,偶夹有江河冰裂音色,加梆子、碰铃等打击乐。音乐所表达的意境是,冬季寒冷而不戕害,冬风凛冽而不肃杀,万物封藏而不压制,江河封冻,虫兽冬眠,种子滞育,大天然使万物完成了生、长、化、收、藏五个完全性命节律,此时正处于蓄积能量,休眠待机,等候新春到来的时代。凝听此乐,有助于全身气机的潜降,调节肾与膀胱的功效,兼有助肝阴、制心火的功能。用于摄生保健,可以颐养肾气,利于放松入静,增进睡眠,打消疲劳。用于治疗,合适于诸般气逆,阴亏火旺、虚火上炎,心烦失眠,青光眼治疗,夜或多梦,肾不藏精,阳萎早泄,腰膝酸软,气化不利,小便短少等。

  五音健康法的使用,仅仅是个开始,在医学理论、音乐理论和详细运用方面,皆有待进一步充实、提高。


  

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