山药红枣排骨汤的功效 山药排骨汤的做法

本文导读:山药红枣排骨汤怎么做?喝山药红枣排骨汤有哪些好处呢?一起来了解下山药红枣排骨汤的功效及做法。

功效:此汤可以改善孕妇脾胃虚弱、食欲不佳或疲劳等症状

煲汤材料:排骨、山药、红枣,枸杞

调料:精盐、姜片

适宜季节:四季
山药红枣排骨汤的功效 山药排骨汤的做法

山药红枣排骨汤的做法:

1、排骨剁小块洗净,飞水捞出待用;

2、山药去皮切块,飞水待用;

3、汤锅中放适量清水烧开后放入排骨、姜片、料酒煮30分钟加入山药、红枣再煮30分钟出锅前放入枸杞、加盐调味即可。

  

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