Q聊:动之则分,静之则合

21:17:36

绵阳-孙2015/4/1621:17:36

章老师:有空么?以金刚捣碓为例讲哈动之则分,静之则合好吗?

21:26:06

乐山博约2015/4/1621:26:06

你好

21:29:37

乐山博约2015/4/1621:29:37

本来,拳论中这两句是太极内功修炼中的现象,单纯从动作中讲,有点不容易理解。你从玩弹簧中,想想弹簧原理,大概可以体会“动之则分,静之则合”

21:33:52

绵阳-孙2015/4/1621:33:52

就是指关节的开合?

乐山博约2015/4/1621:34:28

也可以这样理解

绵阳-孙2015/4/1621:35:16
Q聊:动之则分,静之则合

开的动力来至?

21:38:20

绵阳-孙2015/4/1621:38:20

沉?

乐山博约2015/4/1621:38:28

本来,内功方面的东西就十分难讲解。一讲解就容易让人想入非非。这样会误人。

你只管动态中体会全身关节在松沉的基础上,处处松开;在定态的时候,把握住在松开的基础很,处处松沉。

21:41:53

绵阳-孙2015/4/1621:41:53

所以,学太极是很艰难的事情。入门需口授。

21:44:42

乐山博约2015/4/1621:44:42

《拳论》中,太极者,无极而生,阴阳之母也。动之则分,静之则合、、、、

这一段完全是以太极哲理阐述太极拳的内功修炼原理。后面的才是用法的练习。所以,一般来说,老师们都只是泛泛地提提而已。以免误人。

乐山博约2015/4/1621:46:15

尤其是内功的筑基方面,只要求弟子们按照方法练,而尽量不作过深的讲解。

21:48:05

绵阳-孙2015/4/1621:48:05

哎。。。。。。迷茫中动动健身。。。。

乐山博约2015/4/1621:48:50

我学太极拳时,老师说,老师的作用之一就是督促弟子们练下去,并观察弟子们的功境进程再作下一步的指导。如果弟子们在内功方面问得多了,就会告诫千万别想入非非。

乐山博约2015/4/1621:49:38

所以,老师们多在外形很讲解得比较多些。

21:52:24

乐山博约2015/4/1621:52:24

还有就是每个人的身体状态不同,心理不同,文化见解不同,知识水平的不同,社会环境的不同,家庭因素的不同,内部的变化都不可能千篇一律。当老师的就会因人而异地,因时因地进行指导。尽量不能让学者预知下一步要练什么,以免练出问题。

21:54:29

乐山博约2015/4/1621:54:29

内功修炼的传授,当老师的为了对弟子负责任,是必须进行阶段性保守的。否则就会害了弟子。

21:58:03

乐山博约2015/4/1621:58:03

现在很多长篇大论地阐述太极内功的进阶修炼,其实就是对弟子极不负责任的东西,还有现在网上的所谓内功修炼法,绝大部分是想当然的故弄玄虚,跟太极拳内功毫无关系的。练下去只会有害。

  

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