转载 备孕中:我的调理配方及老公的补精汤汤

原文地址:备孕中:我的调理配方及老公的补精汤汤作者:泡泡

从今年的2月份开始备孕,一开始去妇科医生处开了点维E,叶酸我自己去药店买,很便宜,才9.5元,医生还给我开了维B6(维B6是让孕妇减少呕吐的,我在头三个月都在吃了,所以现在没有吐过),维E是那种天然型



一般这种维E药店没有买,我问过好多家都没有哦,MM可以先问一下,我看过好多MM吃养生堂的,不过跟MM说一下,我查过养生堂的有红花子油的,多吃可能会流产,所以姐妹们最好是吃这种,因为这对养胎比较好!维E成分比较纯的。

我跟医生说我想生个男孩子,医生说那我给你开些嘉禾牌五子衍宗丸(一小粒一小粒黑色的中药丸,不是一片片的哦),精可以漂亮点,然后就给我开了三个月的量,因我们备三个月的;下图便是我老公这三个月吃的药:不过鲁抗锌硒宝我没让他吃,因我下面我介绍一种养精汤,效果比吃药的好哦,下面再说啦,还有天赐源的番茄红素,这三种可以养精,养得很漂亮,我老公吃了二个月,去验精,医生说肯定是个男孩子啦……开心呢!(锌硒宝、番茄红素按说明吃就可以了,五子丸一天6克)



下面说说养精汤汤吧:下面是图图,东西不是很多,就是炖汤的肉50G,三个牡蛎(两只也可以,药材店有的,要七成干的就可以了;保留其鲜味!我买的是120一斤的),2G南北杏(南跟北),5G芡实,两小片淮山,四个红枣,一片姜,2G杞子,我就这样炖了一个小时,老公吃了两个多月了,一真没说厌,汤也鲜味。


原来在于:海底牛奶——牡蛎。牡蛎生来只有雄的、没有雌的,毋庸置疑,吃它比喝牛奶对男人的益处更多。因为牡蛎是含锌最多的天然食品之一,也就是每天只要吃两三个牡蛎就提供全天所需的锌。牡蛎有生精强壮作用,可治愈因精子过少的男性不孕症。牡蛎的提取物还对妇女更年期综合征、青春期子宫功能性出血、产前或产后虚弱均有明显疗效。说说牡蛎的名字,为什么叫牡蛎呢?在中国古代,“牝”与“牡”是相对的。牡是公马,牝是母马。后来牡也代指雄性的意思,而古人认为牡蛎“纯雄无雌,独此化生”,也就是说以为牡蛎只有雄的没有雌的,这个名字就由此而来。也从一个侧面说明了牡蛎有补肾壮阳的作用。


芡实的功效:

固肾涩精,补脾止泄,利水渗湿。治遗精,淋浊,带下,小便不禁,泄泻,痢疾,着痹。

作用:

1.补中益气,为滋养强壮性食物,和莲子有些相似,但芡实的收敛镇静作用比莲子强,适用于慢性泄泻和小便频数,梦遗滑精,妇女带多腰酸等。

2.遗精滑精,虚弱小儿遗尿,老年人小便频数]芡实15克,金樱子12克,菟丝子、车前子各9克,水煎服。小便频数及遗精。用秋石、白茯苓、芡实、莲子各二两,共研为末。加蒸枣做成成丸子,如梧子大。每服三十丸,空心服,盐汤送下。此方名“四精丸”。

3.慢性泄泻(包括慢性肠结核,五更泄泻等)]芡实、莲肉、淮山药、白扁豆等分,磨研成细粉,每次30-60克,加白糖蒸熟作点心吃。

4.芡实性味甘涩平,具有固肾涩精、补脾止泄的功效。









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偷偷告诉你:每次同房射精后给你老公这个汤汤可以很快回恢“精力”,因为牡蛎有生精强壮作用

另一个养精的方法:

猪腰1对(把里面的肾根清好),果皮小块(晒干的橘子皮),淮山两片,杞子2G,瘦肉30G,红枣4-5个,金贞子(也叫女贞子补肾的)5G,(猪腰跟金贞子最重要)!

我是先把开水跟这些材料一起放进炖碗里,这样可以缩短炖汤的时间,隔水大火烧开,小火慢炖45分钟,OK了!我是三四天牡蜊汤,一天猪腰汤,这样效果不错哦!!!

南北杏是什么?


很多人都爱吃杏仁,喜欢喝老火靓汤或粤式甜品的人也一定听说过南北杏这味食材,甚至有些爱煲汤的人也会经常去市场购买南北杏。不过,南杏与北杏究竟如何区分,都有什么功效这个问题恐怕也会难倒很多人。

  其实所谓南北杏就是南杏仁与北杏仁的混合配搭,而且作为煲汤食材时,二者都需要去皮。
根据味道不同,杏仁有甜苦之分。无论是甜杏仁还是苦杏仁,都为杏树科的不同品种的种子。

具体到南杏仁,又名甜杏仁、南杏,其含有丰富蛋白质、植物脂肪,有润燥补肺滋养肌肤的作用。又因其内含丰富的维生素E、不饱和脂肪酸,能润肺平喘、生津开胃、润大肠,故有肺病、糖尿病、高血压、高血脂的患者如能长期食用,对身体健康大有裨益。

南杏仁大而扁,杏仁皮色浅,味不苦,无毒。其味道微甜、细腻,可以生食,一般市面上售卖的香甜杏仁小吃都是由南杏仁制成,同时,除了煲汤外,南杏仁还可以作为原料加入蛋糕、曲奇和菜式等之中。

相对于南杏仁的香甜,北杏仁则味苦。且相对南杏仁个头要小,杏仁厚,皮色深,呈赤色。北杏仁一般都作为中药使用,能降气止咳平喘,润肠通便。一般中药店可以买到,也可以在副食品的摊档买到。

北杏仁未经煮熟时会含有有毒物质氢氰酸,所以北杏仁一定要经过沸煮以去除毒性。

北杏仁一般来说成人一日进食不要超过10克,据说55粒北杏仁就可使人致命。不过也不要太过紧张,只要控制好量以及用正确的加工方法,使用北杏仁是有益无害的。

南北杏作为煲汤时同时使用的食材,一般来说,按照4:1的配比最为恰当。

怎么样?现在对南北杏充分了解了吗?

  

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