40式太极拳和42式太极拳不同的地方 42式太极拳竞赛套路

为适应表演、竞赛的需要,1988年国家体委编制了《40式杨式太极拳竞赛套路》。

1990年第十一届亚洲运动会期间,国家体委为方便各流派综合锻炼、同场竞技,又以杨式太极拳为主,吸收其他流派太极拳一些特点和练法,编制了《42式太极拳竞赛套路》。

由于编制的基础来源不同,40式杨式太极拳竞赛套路和42式太极拳竞赛套路,也就存在很多不同的地方,现整理罗列几条,供晨练点的拳友们参考。

1、起势。40式两肘带动两手下按时,两腿不屈膝下蹲,两手按至大腿外侧;42式太极拳两手下按至腹前,同时两腿屈膝下蹲。

2、揽雀尾。40式左棚时,面先向南,继而转向西;42式左棚时面向南。40式右棚时,左脚先内扣,右棚时左掌附于右前臂内下方,掌心向下;42式右棚前左脚不内扣,右棚时左掌向下分,停在左胯旁,掌心向下,指尖向前。做按的动作坐腿时,40式前脚尖不翘;42式在做后面的揽雀尾按的动作后座时,前脚尖上翘。

3、单鞭。40式揽雀尾弓步按掌后,坐腿扣右脚,两掌由前向左平抹,再由左向右弧形平抹至身体右侧,做右勾手,转身左脚上步,左弓步左推掌;42式揽雀尾弓步挤后,向右做平云手,扣脚转身,右手立掌向前转向右斜方向按掌,后做右勾手,收左脚转身向左上步,左弓步左推掌。

4、提手上势。40式面向正南方;42式称“提手”,面向南偏西方向。

5、白鹤亮翅。40式右掌提到右额前,掌心向前;42式右掌掌心向左。

6、搂膝拗步。40式每个搂膝拗步撇脚转腰时,重心不做大的移动,不后坐,实腿转动,第一个搂膝拗步无左转;42式搂膝拗步撇脚转腰时,重心要后坐,虚腿转动,第一个搂膝拗步先左转再右转。

7、搬拦捶。40式右拳向前搬出时,左掌移至胸前,然后向前探掌,右前臂先内旋再外旋收至胯间拳心向上。而42式右拳搬出后,左掌移至左胯旁,随即向前向右拦掌,搬出后随腰右转,右前臂内旋,右拳向右划弧至体侧再外旋,收至腰间,拳心向上。

8、如封似闭。40式重心后座时,前脚尖不上翘;42式重心后座时,前脚尖上翘。

9、左右野马分鬃。40式左分鬃时,重心后座,右脚不动,左分鬃转右分鬃时重心不后座,实腿转动;42式均后座撇脚,虚腿转动。

10、右蹬脚。40式两掌在抹、分后,合掌中幅度小;42式合抱幅度大些。

11、转身右蹬脚。40式在转体中两掌自然合抱,合抱幅度不大,只是随转体自左右向胸前合抱交叉;42式称转身拍脚,在转身中前180度两掌向腹前下落,后180度两掌向上交叉合抱。

12、左右下势。40式向前穿出的手收在同侧肩前下落前穿;42式向前穿出的手收在异侧肩前下落前穿。

13、弯弓射虎。40式定式时左拳冲出拳眼向上。42式为拳心向外,拳眼斜向下。

14、十字手。40式左脚尖内扣转正后,右脚不再外展内扣,直接向左脚移步成开立步;42式左脚尖内扣转正后,右脚需外展内扣。




40式太极拳和42式太极拳不同的地方 42式太极拳竞赛套路



  

爱华网本文地址 » http://www.413yy.cn/a/25101011/61714.html

更多阅读

段小楼和程蝶衣不同的人生走向 段小楼爱程蝶衣吗

人间只是抹去了脂粉的脸。段小楼与程蝶衣,两人共同演绎了一段辉煌——京戏《霸王别姬》,只是两人一个是“真虞姬”,另一个却是“假霸王”。程蝶衣的母亲艳红是个妓女,为让蝶衣唱戏,砍去了他一指,便将蝶衣“遗弃”在了喜福成——这是生理

四十二式太极拳竞赛套路 四十二式太极拳第二段

四十二式太极拳竞赛套路  (时间为:5分50秒左右)随着太极拳运动的发展和普及,各种形式的太极拳竞赛活动日益频繁,迫切需要有一个规范、统一的竞赛套路,为此,中国武术研究院于1989年组织了国内著名教练员、太极拳名家和部分优秀运动员,在

声明:《40式太极拳和42式太极拳不同的地方 42式太极拳竞赛套路》为网友到卜能行分享!如侵犯到您的合法权益请联系我们删除