桃仁的功效与作用

桃仁的功效与作用——简介

桃仁,作为蔷薇科植物桃或山桃的种子,又常常被称为炒桃仁、桃核仁、毛桃仁,味道甘苦。因其广泛的药用养生价值为大家所青睐。那么桃仁具体有哪些功效作用呢?我们该怎么将桃仁加入到我们的生活中做到为我们所用呢?

桃仁的功效与作用——桃仁的作用

桃仁的功效与作用 1、

用于治疗瘀血阻滞等各种敝症:因其味苦甘而性平,能够为心、肝、大肠所吸收,有效的治疗淤血、润肠通便。

需要注意的是:孕妇忌用桃仁


桃仁的功效与作用 2、

可用于症瘕结块,肺痈肠痈,跌仆伤痛,经闭痛经,产后瘀痛等病症:配合以其他中草药(芦根、大黄、当归),依据药性的不同,主治的症状也不一样。


桃仁的功效与作用 3、

可用于经期调理:缓解痛经,或是经期腰痛‘调理经期过长(短)或是月经过少(多),并且因为其中含有大量胶质,能够促进血小板的生成,起到止血的功效

桃仁的功效与作用——桃仁常用的食用方法

桃仁的功效与作用 1、

桃仁粥

使用的材料为:桃仁15克、粳米100克。首先现将桃仁给捣碎,然后加入粳米、水,一起烹煮,熬成粥,加少许油和盐调味,早晚各食用一次。


桃仁的功效与作用 2、

桃仁茶(喜欢喝茶的朋友)

1、使用的材料为桃仁5g、花茶3g ,用桃仁的煎煮液150泡茶饮用。用量为每日一次

2、取桃仁12克、山楂30克、陈皮6克 ,一起放入茶杯中,用沸水冲泡后代茶饮用。每日一次  

桃仁的功效与作用_桃仁的功效与作用


桃仁的功效与作用 3、

桃仁酒

使用的材料为江米酒1000克,桃仁60克 首先将桃仁捣碎,然后将其置于酒坛中加入米酒浸泡10天左右即可


桃仁的功效与作用 4、

桃仁黑豆汤 分别取桃仁10克、黑豆50克、红糖30克。 然后先将黑豆在热锅中,用慢火炒至豆衣裂开,用清水冲洗干净。再将黑豆与洗净的桃仁一一起放入砂煲内,加入适量清水,先小火煮沸,再用慢火继续煲至豆烂,加入红糖搅匀,常喝可以补肾滋阴,活血补气哦


桃仁的功效与作用 5、

桃仁饮 分别取桃仁10克,决明子30克,鲜香芹250克,白蜜适量。 先用榨汁机将洗净的香芹榨取鲜汁。然后再将桃仁、决明子打碎,加入清水煎煮药汁,后加入香芹汁,白蜜,即可饮用。

桃仁的功效与作用——注意事项
孕妇忌服桃仁血燥虚者忌之

  

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