雨水节气 雨水节气后羊肉狗肉要少吃

   雨水节气后羊肉狗肉要少吃

  公历每年2月18日前后为雨水节气。此时太阳到达黄经330度,为交“雨水”节气。雨水,表示两层意思,一是天气回暖,降水量逐渐增多了,二是在降水形式上,雪渐少了,雨渐多了。雨水前后,油菜、冬麦普遍返青生长,对水分的要求较高。“春雨贵如油”,这时适宜的降水对作物的生长特别重要。

爱华阅读配图

  雨水时节空气湿润,又不燥热,正是养生的好时机,当然首先要调养脾胃。人们可根据自身情况,选择饮食调节、药物调养和起居劳逸调摄。

  饮食调节是根据春季气候转暖,早晚较冷,风邪渐增,常见口舌干燥、嘴唇干裂等现象,故应多吃新鲜蔬菜、多汁水果以补充人体水分。应少食油腻之物,可多食红枣、淮山、莲子、韭菜、菠菜、柑橘、蜂蜜、甘蔗等;北方人食疗多以粥为好,可做成莲子粥、山药粥、红枣粥等。

雨水节气 雨水节气后羊肉狗肉要少吃

  此季节应少食羊肉、狗肉等温热之品。药物调养则要考虑脾胃功能的特点,用生发阳气之法调补脾胃。可选用沙参、西洋参、决明子、白菊花等。精神上还应注意清心寡欲,不妄劳作,以养元气。

  

爱华网本文地址 » http://www.413yy.cn/a/2437171/613047356.html

更多阅读

《雨水收集与利用的景观途径》案例之:德国柏林波茨坦广场

波茨坦广场是德国柏林最具魅力的场所。其引人注目的建筑集餐馆、购物中心、剧院及电影院等于一身,不仅吸引着外地观光客,同样也是柏林本地人经常光顾的景点,每天有大约7万人次到此游览。这里的水景观尤其给游客印象深刻,但是大多数的游

惊蛰农事 惊蛰节气农事大全

   一、节气期间气象条件  “惊蛰”,是“立春”以后天气转暖,春雷初响,惊醒了蛰伏在泥土中冬眠的各种昆虫的时期,此时过冬的虫卵也将开始孵化,由此可见“惊蛰”是反映自然物候现象的一个节气。然而真正使冬眠动物苏醒出土的,并

24节气艾灸养生—春分 24节气 “春分”养生篇

  3月20-21日是二十四节气中的春分。“春分者,阴阳相半也。故昼夜均而寒暑平”。一个“分”字道出了昼夜、寒暑的界限。这时太阳黄经为0度,太阳的位置在赤道上方。农历书中记载“斗指壬为春分,约行周天,南北两半球昼夜均分,又当春之半,

大雪节气后吃什么水果 大雪吃什么水果

   1、葡萄柚  大雪节气,不少人忙于进补,这时容易变胖,葡萄柚可以满足你变瘦的欲望。葡萄柚含有丰富的维生素B1、维生素B2和维生素C,且由于它的热量较低,所以常被用于减肥食谱中。此外,葡萄柚含有非常丰富的柠檬酸、钠、钾和钙,

小雪节气习俗有哪些?

   小雪节气习俗有哪些?爱华食疗养生配图  腌腊肉  民间有:“冬腊风腌,蓄以御冬”的习俗。小雪后气温急剧下降,天气变得干燥,是加工腊肉的好时候。小雪节气后,一些农家开始动手做香肠、腊肉,把多余的肉类用传统方法储备起

声明:《雨水节气 雨水节气后羊肉狗肉要少吃》为网友青春奋斗分享!如侵犯到您的合法权益请联系我们删除