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我们都应该时不时地抽空看一些有道理的职场励志软文,那么有道理的职场励志软文都有哪些呢?一起来看看吧。

有道理的职场励志软文:职场心态调整8种方法

职场心态调整方法1:自我调整

“思想可以使天堂变成地狱,也可以使地狱变成天堂。”你不能样样顺利,但可以事事尽心;你不能左右天气,但可以改变心情;你不能选择容貌,但可以展现笑容;你不能预知明天,但你可以用好今天。你不能改变别人,你只能改变自己。所有这些的关键就是积极主动地调整自己的心态。

因此,遇到危机时我们要看到危机后面的转机;遇到压力时要看到压力后面的动力;遇到挫折时要看到挫折后面的成长,遇到成功时要看到成功后面的失败。总之,任何事情都有两个以上的选择,我们要做的是选择积极的应对心态。有专家研究,一个乐观系数高的人,在处理问题时,他就会比一般人多出20%的机会得到满意的结果。因此正向乐观的态度不仅会平息由环境压力而带来的紊乱情绪,也较能使问题导向积极正面的结果。

职场心态调整方法2:精神超越

“我非常相信,这是获得心理平静的最大秘密之一,要有正确的价值观念。而我也相信,只要我们能定出个标准,就是和我们的生活比起来,什么样的事情才值得的标准,我们的忧虑有50%可以立刻消除。”人为什么会产生痛苦、不安和犹豫、彷徨?归根到底是因为不清楚自己到底要什么,也就是说,自己没有清晰的价值观和人生定位。

所以,心态调整的第一步就是要彻底弄清自己的真正需要。我是一个什么样的人?我想做一个什么样的人?我的人生目标是什么?什么才是我的最爱?什么才是我最为珍贵的东西?什么才是我真正追求的东西?我如何定义成功、快乐和幸福?这些问题问清楚了,给自己一个确定不疑的答案,给自己一个生活与工作的理由,每当遇到疑难问题就用这些标准去解释、去衡量,我们自然就会心安理得,自然就会找到生命的阳光和快乐的源泉。

职场心态调整方法3:提升能力

既然压力和郁闷的来源是自身对事物的不熟悉、不确定感,或是对于目标的达成感到力不从心,或是担心自己被淘汰。那么,缓解压力和减少不安的最直接有效的方法,便是去了解、掌握状况,并且设法提升自身的能力。通过读书、读人、读事,通过自学、参加培训等途径,提升自己的职业能力和职业竞争力,一旦“会了”、“熟了”、“清楚了”,能力提高了,你的自信心自然会增强成就感自然会增加,你的快乐与阳光指数自然会上升。

职场心态调整方法4:理性反思

理性反思就是积极进行自我对话和反省。对于一个积极进取的人而言,面对压力和不良情绪时可以自问,“如果没做成又如何?”“如果真的像别人说的那样又如何?”“我真的是一个粗心的人吗?”“我真的是责任心不强吗?”等等。这样的想法并非找借口,而是一种有效疏解压力的方式,并且,在不断的自我追问中,我们会找到问题的真正症结所在。

同时,养成记心情日记也是一种简单有效的理性反思方法。它可以帮助你确定是什么刺激引起了压力和心情不好,通过检查你的日记,你可以发现你是怎么应对压力的,结果怎么样,又该如何应对外界环境对自己的影响,如何塑造自己阳光的心情。

职场心态调整方法5:管理时间扩展阅读

现代职场人士时间总是不够用,原因在于没有很好地养成管理时间的习惯。而且误认为忙就是效率,甚至以“工作狂”为荣。时间管理的关键是不要让你的安排左右你,你要自己安排你的事。在进行时间安排时,应权衡各种事情的优先顺序,要学会“弹钢琴”。对工作要有前瞻能力,把重要但不一定紧急的事放到首位,比如做计划、学习、锻炼身体、授权等,运用PDCA循环的方法管理自己,管理工作,防患于未然。如果总是在忙于救火,那将使我们的工作永远处于被动之中,也不会常有阳光快乐的心情。

职场心态调整方法6:加强沟通

平时要积极改善人际关系,特别是要加强与上级、同事及下属的沟通,注意与配偶、孩子、父母的情感交流。在压力过大或情绪不佳时,要坦诚地寻求上级、同事、朋友或家人的协助,不要试图一个人就把所有压力与痛苦都承担下来。要筹建自己心情的蓄水池和支持系统,成功时有人分享,挫折时有人倾诉。

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职场心态调整方法7:保持健康

健康的身心是我们塑造阳光心态的基础。学会肌肉放松、深呼吸,加强锻炼,充足完整的睡眠,保持健康和营养等,这些都应该纳入我们平时工作与生活的计划之中。通过保持你的健康,你可以增加精力和耐力,帮助你抵抗压力与消极情绪的侵袭。

职场心态调整方法8:把握今天

压力与消极情绪的产生都有一个相同的特质,就是突出表现在对明天和将来的焦虑和担心。而要应对压力,减少消极不安情绪,我们首要做的事情不是去观望遥远的将来,而是去做手边的清晰之事,因为为明日作好准备的最佳办法就是集中你所有的智慧、热忱,把今天的工作做得尽善尽美。“昨天是张作废的支票,明天是张信用卡,只有今天才是现金,要善加利用。

有道理的职场励志软文:愿意“自找麻烦”的人更容易成功

对于一个聪明的员工来说,他总是很乐意自找“麻烦”。

那是一个星期五的下午,马上就要下班,因为周末,其他人都显得松弛了,盘算着怎么度过休息时间。这时一位陌生人走进来问朗格,哪儿能找到一位助手,来帮他整理一下资料,因为他手头有些工作必须当天完成。

朗格问道,请问你是?他回答,我们办公室是在一个楼层,我是一名律师,我知道你们这里有速记员。

朗格告诉他,公司所有速记员都去看体育比赛了,如果晚来5分钟,自己也会走。而后朗格又说,不过自己还是愿意留下来帮他,因为“比赛以后还有的是机会,但是工作啊,必须在当天完成”。

做完工作后,律师问朗格应该付他多少钱。朗格开玩笑地回答:“哦,既然是你的工作,大约1000美元吧!如果是别人的工作,我是不会收取任何费用的。”律师笑了笑,向朗格表示谢意。

朗格的回答不过是一个玩笑,他没有真正想得到1000美元,但出乎意料的是,那位律师竟然真的这样做了。3个月之后,在朗格已将此事忘到九霄云外时,那位律师却找到了他,交给他1000美元,并且邀请他到自己公司工作,薪水比现在高得多。

如果不是你的工作,而你做了,这就是机会。有人曾经研究为什么当机会来临时我们无法把握,答案是:因为机会总是乔装成“麻烦”的样子来找你。

“麻烦”来了,一般人的第一反应就是逃开,因此也就错过了机会。当别人交给你某个难题,也许正为你创造了一个珍贵的机会。谁的问题谁负责,是一般员工的想法,这样的员工充其量叫合格。对于一个聪明的员工来说,他总是很乐意自找“麻烦”。

职场指南:每个公司都会出现一些无人负责的事情,这时就需要员工有一种补位意识,多做一些事情,做的事情越多,你的地位越重要,掌握的个人资源和工作资源也就越多,情形对自己就越有利。

有道理的职场励志软文:心态决定成功

作者:张晓彤

在职场上打拼,光努力做好本职工作是远远不够的,还要懂得调理好自己的心态。人,什么时候都应该对自己好一些,工作中老是郁闷、生气、压抑,不光影响职业发展,还影响身体健康和美容养颜。心态调整益身心

一个人,如果不是发了大财,嫁了大款,娶了富婆,恐怕都要上个三十来年的班。这三十来年,你要完成大量的工作,要维护好内外部关系,要做出点成绩,要争取到一些升迁的机会,要赚到一年比一年多一点的钞票,你们说容易吗?

既然不容易,就需要调理好自己,就不能任由自己压抑郁闷地活着,说了这么多就是要告诉大家,职场人第一重要的就是调理好心态。因为,你如果不懂得调理,你会在三十来年的职业生涯中,处于烦恼压抑郁闷不安中,你不觉得这样活得憋屈吗?而且,一个人处于长期焦灼的心态下,你所梦想的职业发展也就难以实现了,甚至诱发身体或心理疾病。

可是,你又不能一不高兴就炒老板,一不开心就换地方。所以,不管你愿不愿意,都要努力学会调理好心态。如果你愿意花一些时间,把自己先调整好,你不仅会工作比较顺利,身体也会更好,容颜也不易老。

心态调整要换位

当你对于工作中的有些事感觉不公平,不愿意接受时,最好的办法就是换位考虑。比方说,小L曾经遇到市场持续低迷,公司要给大家降薪。这个现实是很难改变的,但接受起来谁也不容易,她也不是圣人,也痛苦。

但她清楚,一个直接影响工作的心理状态更不好,经过自我梳理她采用的就是换位考虑。她想:老板如果能过关,轻易不会采取这种方式,他也希望公司好,公司做大做好他才有收益!同时,当时的金融危机影响自己也是身在其中,公司业绩大幅下滑更是有目共睹,所以不能只是抱怨,要想清楚这个关陪不陪公司过。

后来,她不仅接受了这个现实,还替老板考虑了一个应对方案,就是管理层到员工逐级降薪,职位越高降得越多,初级员工不降。这样,一方面可以测试管理人员的忠诚度,也更有实际效果。因为降一个员工的薪水作用能有多大?一个老总降10%就是个大数目。而员工不降,他们会感到公司的体贴,冲在前面会更加努力。

半年后,公司不仅恢复了元气,还取得了非常好的成绩。小L他们几位管理层,不仅恢复了工资,还收到了老板的特别奖金。虽然数字不大,却让她更加坚信,好心态才能让人理智面对困境。

心态调整要翻山

很多时候,我们工作中的坏心情,与一起工作的同事、领导有关。当你心里不喜欢一个人,或是讨厌他的为人、他的习惯时,我们就难以与他们配合。这样,你每天要见的人你都接受不了,自然不会有好心情做事,也就不会有好效果,最终就不会有好发展。

这个时候,翻山策略就是最好的。因为,你不喜欢一个人,你们之间就会有座山,成天跟一些人隔着山沟通,能不难受吗?如何翻过这座山,不在于山对面的人,在于你自己。

小S在公司里,最瞧不上那个管行政人事的副总了,长得呆头呆脑,还特粗俗,却装得一副优雅相。小S做文案,隔两级就是这个讨厌的家伙,你说她成天工作时心情能好吗?

开会人家一发言,她就在下面开小会,不是说这家伙早晨让老婆踢了脑袋,就笑话人家的口音。这样的心态,对方再傻也能感觉出来,于是小S办事就不那么顺利,提升就基本没有机会。越是这样,她越讨厌这个人,如此形成了上班看见对方就烦的状态。

后来,小S的主管换了,人家上任就发现她和分管老总这种互相敌视,就找小S谈。可两年多都看着别扭,哪儿那么容易就不别扭了?可主管真有耐心,告诉她两人相处不好,一定是你心中有障碍,这山是你堆起来的。

小S开始不承认,通过人家分析,觉得有点道理。于是照着主管说的去找对方的优点,可真难呀,她觉得这个男人就没优点。上司不急,隔三差五问她找到没有。别说,最后她还真发现了对方的一个优点,就是办事细致,对自己手下的人特别好。

随着时间的推移,小S越来越发现这个人优点还是不少的,到后来,虽然谈不上喜欢这个人,却也不那么讨厌了。这事也怪了,她不觉得对方讨厌了,对方好像也对她热情了。每天上班再不烦,也不看人别扭了,心情自然愉悦起来,工作效果也就越做越好,最终做到了媒体关系部经理。

大多数时候,坏心情的根源不在别人,而在自己。放下一些直观上的结论,努力去翻过自己堆的高山,你不仅能够改善自己的心态,还能赢得别人的理解。

  

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