教您几种山药的做法(冬天要多吃山药)

说起山药,相信大家都会想到很多山药菜谱,比如山药炒肉片、山药炖排骨等等。确实,山药的制作方法有很多种,每种方法做出来的山药都非常美味。今天给大家分享一种很不一样的山药做法。山药的新吃法是肉末山药,这绝对是你从未尝过的美味,所以我们来看看这道肉末山药的制作教程。

【肉末山药面】

【原料】山药、土豆淀粉、食用盐、红辣椒、葱、肉末、蚝油、食用盐、胡椒粉、生抽、鸡精、老抽

【制作步骤】

教您几种山药的做法(冬天要多吃山药)(1)

1、今天要教大家的美食是肉末山药小窝窝,非常简单又美味。首先准备好制作肉末和山药小窝窝所需的材料。先准备长山药两根,不要太多然后准备土豆淀粉60克,食用盐适量,红辣椒半个,小葱一根,猪肉末三两,蚝油适量,食用盐,胡椒粉,生抽、鸡精、老抽、食用油。准备好制作肉末和山药小窝窝所需的所有材料后,我们就可以开始做饭了。

教您几种山药的做法(冬天要多吃山药)(2)

2、先把山药处理一下,把准备好的山药稍微洗一下,洗掉表面的大部分泥土,然后去皮,这样山药皮上的泥就不容易粘到山药肉上了。用削皮器或者比较锋利的刀把山药削皮,然后切成薄片,尽量薄,因为我们需要蒸。将切好的山药片放入小平盘中,然后将盘放在蒸锅上,蒸锅上放冷水,大火蒸20分钟。

教您几种山药的做法(冬天要多吃山药)(3)

3、时间到了,取出蒸好的山药,然后用擀面杖将其捣成泥,尽量捣碎,不要留下一些比较大的山药肉颗粒,然后加入一勺食用盐,然后加入60克土豆淀粉,搅拌成大絮状,拌匀后揉成面团,土豆泥面团应该表面更光滑,质地更柔软。

教您几种山药的做法(冬天要多吃山药)(4)

4、从面团中捏出一小块面团放在手里搓成一个球,然后排成一个小窝,用小指在小球上戳一戳,就成了一个小窝了。这很简单。把窝放在盘子里,把所有的面团都像这样分成小窝,然后起锅烧水。锅里水烧开后,放入山药小窝,用大火煮。

教您几种山药的做法(冬天要多吃山药)(5)

5.山药煮熟后取出用冷水冲洗一下,然后放入盘中待用,红辣椒切丁,小葱切小块,然后切一点葱,全部放入盘中待用,烧热锅,烧热油。油热后加入准备好的肉末炒至变色,然后加入葱片炒香,然后加入少许蚝油翻炒,加入红辣椒翻炒即可炒香,最后加入盐、胡椒粉、生抽、鸡精大火炒香。

教您几种山药的做法(冬天要多吃山药)(6)

6.炒得差不多了后,加入适量的水,然后加入山药小窝,再炒一会,然后加入适量的老抽上色,然后加入小葱翻炒- 翻炒片刻,翻炒均匀即可出锅。

【尖端】

1.将山药片切成稍薄的片。

2、炒的时候要用中小火。

  

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