秋季养生饮食安全常识 秋季交通安全常识

  珍爱你的生命,注意交通安全,不仅要注意自己的安全,还要关爱别人的安全。下面就是爱华网小编为大家整理的秋季交通安全常识相关资料,供大家参考。

  秋季交通安全常识一:

  一、保持车距;与前车保持安全车距,在大雾路面安全车距应保持在其他季节安全距离的两至三倍。

  二、正确转向;在大雾路面上转向时,提前降低车速,特别是能见度不到十米时。

秋季养生饮食安全常识 秋季交通安全常识

  三、正确使用制动;使用制动一定要谨慎,可以采取点制动降低速度。

  四、低温和严寒气象条件下起步;起步时应对车辆进行预热升温。

  五、慎会车,少超车;大雾、小雨路面易侧滑,会车应加大车辆件横向距离,尽量不超车。

  六、注意标志标线;严格按照标志标线的指示行车。

  七、控制车速;行驶速度不能过高,遇到路口、村镇时更要减速慢行。

  八、注意落石;在山路上行车,要注意躲避上山是否有坠石。

  秋季交通安全常识二:

  一、运动受伤预防教育

  秋季气候宜人,非常适合户外体育运动,正常的体育活动本身带有一定程度的风险性,而体育活动中的操作不规范更容易引发运动受伤。所以,在秋季,要掌握运动安全方面的安全知识。

  二、建筑安全教育

  经过夏天的日晒雨淋,加上秋天雨水相对较多,造成建筑物在秋天的安全隐患比较大,容易发生倒塌事故。同学们要注意建筑安全,并及时发现安全隐患,排除安全隐患。

  三、秋季常见疾病的预防常识

  一阵秋风一阵凉,秋季入学以后,昼夜温差很大,在这“多事之秋”,同学们应对以下几类秋季常见病加以预防。

  (一)、预防感冒伤风:秋季早晚最容易受凉。要注意气候变化,冷热当心,夜间盖好棉被。白天风大时要加衣服,玩得满头大汗回家时要擦拭,更换干净衣服,不要把衣服脱掉吹风,否则容易感冒。

  (二)、注意扁桃腺炎:扁桃腺炎的发病率较高,有的同学一旦感冒发烧,扁桃腺就肿大,这是因为有的同学平时吃药多,产生了抗药性。有病,如果没有经过医生允许,千万不要乱吃药。预防扁桃腺炎的发生,应该尽量避免伤风感冒,不接触病人,增加营养,加强锻炼,增强抵抗力。

  (三)、当心气管炎:很多同学在感冒伤风之后,跟着来的就是支气管发炎,常常咳得喘不过气来,有的甚至持续两三个月还不见好。由此可见,感冒伤风时要预防支气管炎这种并发症,不吹风,不吃生冷的东西,在家静养,少在外面乱跑,要不然咳嗽不容易好,如果晚上再受凉,或与病人接触,就容易发生肺炎。

  (四)、秋季腹泻:在秋季,腹泻也是常见的疾病之一,这主要是乱吃东西兼受凉的缘故,因此,要注意日常饮食,不能乱吃,暴饮暴食,还要注意腹部不要着凉。

  总之,同学们只要平时加强锻炼,增加营养,一定能战胜以上几类秋季常见病。

  

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