「孕妇可以吃螃蟹吗」孕妇可以吃螃蟹吗

孕妇可以吃螃蟹吗

孕期可以食用螃蟹

中医上将食物分为寒热温凉。凡是正常人吃多了容易出现身体发热或上火的食物属于热性或温性食物,正常人吃多了容易出现身体寒冷、大小便增多、腹泻等症状的食物属于寒冷食物。

网传,螃蟹太寒,容易增加流产风险,孕妇不能吃螃蟹。非也。。螃蟹属于寒性食物,人体可以正常维持体温恒定,更何况是深藏不露的子宫的温度呢?同样是寒性食物,怎么就没听说吃鸭肉、兔肉、河蟹、田螺肉、牡蛎、蛤蜊、黑鱼也会引起孕期流产,也不能吃的说法呢?

中医上将寒凉食物适合于热性体质,从这个理论上讲,热性体质的孕妇完全可以吃螃蟹,所以孕妇不能吃螃蟹的谣言不攻自破。其实即使孕妇体质偏寒也不是不能吃。

剂量决定毒性。

就算孕妇吃螃蟹会流产,也有一个吃的量的问题,寒性体质的妈妈得吃多少螃蟹才能有这样的效果呢?其实怀孕前三个月流产,更多是自然选择的结果,或者胚胎质量不好,子宫供血不足等原因造成。

如何吃螃蟹才能避免寒凉?

吃寒凉螃蟹可以配温热姜汁。

按照中医理论,姜汁的温热可以和螃蟹的寒凉互补,减少螃蟹寒凉引起的不适,或者还可以用做咖喱蟹,因为咖喱的主要成分是姜黄,同样是温热的;其实一顿饭不会只吃螃蟹不吃其他食物,而其他食物中肯定会有温热食物,它们自然也可以和寒性螃蟹形成互补,所以从这个角度上讲,孕妇也完全可以吃螃蟹。

作者简介:王珲

注册营养技师DTR

全国执业中药师


您好,希望可以帮助到您。

孕妇能吃螃蟹吗?

答案:可以。

如果孕妈妈没有对螃蟹等海鲜过敏,当然是可以吃螃蟹的。

以前我们可能经常会听说,孕妇不能吃螃蟹,因为螃蟹太寒,容易导致流产。但是目前从未发现流产与任何正常食物有关。

螃蟹的确是寒性的,即使是普通人,一次吃得太多,也可能容易产生副作用。但吃螃蟹和导致流产并没有直接关系。

如果孕妈妈要吃螃蟹,需要注意以下几点:

1、观察是否过敏,如果过敏,就不要吃;

2、吃螃蟹的时候,搭配生姜、紫苏,可以祛寒;

3、一次性不要吃太多,适量即可,每次2只;

4、烹调要彻底煮熟,不要吃不熟的螃蟹。

宝宝多大能吃螃蟹?

很多以为螃蟹是易过敏的食物,就不敢给宝宝添加,其实最近研究:延迟添加易过敏的食物,并不能预防婴幼儿食物过敏的发生,并且也可能增加食物过敏的风险。

所以只要宝宝对螃蟹不过敏,添加辅食后就可以给宝宝尝试。

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怀孕可以吃螃蟹吗?

怀孕可以吃螃蟹,适当食用螃蟹并不会影响孕妇和胎儿健康,但不建议度多吃。

螃蟹肉美味可口,营养丰富,是很多家庭都喜爱的美食。而且螃蟹也并不是孕妇的饮食禁忌,相反,蟹肉中含有非常丰富的蛋白质,并且是以优质蛋白为主,易被人体所吸收和利用,能为孕妇和胎儿提供充足的能量和营养物质。所以对于孕妇而言,螃蟹是可以吃的,但是有如下事项需要注意。

1.蟹肉中含有丰富蛋白,对于螃蟹过敏的孕妇应该不吃,以免发生过敏反应。

2.吃过多螃蟹容易腹泻,要注意适量,尤其对于脾胃虚寒的孕妇应该少吃或者不吃。

3.蟹黄中含有较多的脂肪和胆固醇,对于患有高血压、高血脂、冠心病等疾病的孕妇应该少吃。

4.螃蟹属于高嘌呤食物,对于尿酸高或者患有痛风的孕妇应该不吃。

5.螃蟹应该保证新鲜,熟透,避免吃醉蟹、凉拌生蟹,以免感染寄生虫。

本内容由首都医科大学附属北京地坛医院 妇产科 主任医师 刘军审核

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谢邀。孕妇到底能不能吃螃蟹?我的回答是不能吃。我虽不能用科学道理来说服大家,但就我掌握的相关情况就证明了这一点。我家附近有一孕妇,孕检男孩,预产期还有半个月,就因吃了几只大螃蟹,胎死腹内。原来胎儿在腹中经常闹腾,自从吃了螃蟹后几天就没动静了,上医院检查,才发现出了问题。好在这位年轻妇女今年喜得贵子,一家人由愁眉苦脸到整天乐哈哈的。这决不是危言耸听,希望能引起大家的重视。这跟注射头孢不能喝酒一样,过去人们不在乎,等问题发生了,才醒悟,但已经没解了。


孕妇可以吃螃蟹吗?

孕妇应该谨慎食用螃蟹。

螃蟹虽然营养丰富,美味可口,含有大量的蛋白质和脂肪、钙、铁、维生素等物质,是深受大家喜爱的高蛋白食物,但是孕妇应谨慎食用螃蟹,以免引起身体不适,甚至对胎儿造成影响。

谨慎食用螃蟹的原因

  1. 活血化瘀,引发流产的功效。因此在妊娠期间不宜食用螃蟹,以免引起流产或早产。
  2. 蟹爪会导致破血堕胎,因此孕妇不宜食用蟹爪,以免出现腹痛、出血、流产等情况。不利自身及胎儿健康
  3. 螃蟹中容易存留寄生虫,怀孕期间孕妇身体抵抗力弱,容易致病,为了孕妇自身及腹中胎儿的健康考虑,在怀孕期间建议不要过多食用大闸蟹

吃螃蟹的注意事项

  • 不宜过量食用螃蟹,食用过多会导致腹泻。
  • 死蟹不能食用,熟蟹也不能存放过久,应尽快食用。
  • 吃螃蟹1小时内不宜喝茶。

孕妇整个孕期不适合吃过多的螃蟹等生凉性食物,为了自身和宝宝的安全考虑,不要食用过多,以免造成不良后果。


秋高气爽,又到了一年一度吃螃蟹的季节。今年的大闸蟹比往年要晚,据说到十月十五以后才会大量上市,而且今年的大闸蟹比往年要肥要大,海蟹已经开始捕捞了,我们已经开始分享了。

螃蟹作为高蛋白食物,味道又鲜美,受到很多孕妇的青睐。可是按照中医的说法,蟹性寒。医学还说,食物孕期易寒,产褥期易热。那么,到底孕期能不能吃螃蟹呢?

西医认为是可以吃螃蟹的,吃螃蟹不会引起胎位不正,不会引起流产,早产。中医所说的蟹性寒,是不是正好吻合产前食物易寒的道理?那为什么民间很多人在孕期不让吃大闸蟹,不让吃海蟹?我认为是没有道理的。

但是,吃任何食物都要有个度,不要过度食入。更不能贪吃,而且要特别注意卫生,不要吃生蟹,醉蟹,不要因此引起腹泻,或其他感染。




1.怀孕初期尽量不要吃螃蟹,螃蟹、甲鱼等属于寒性,虽然不是说百分百会流产,但概率还是非常高的。

2.怀孕晚期可以适当的吃,其实影响并不会非常的大,可以放轻松一些,主要的一些危害就是螃蟹的胃和螃蟹的蟹黄可能会过于的寒冷一些,对于女性来说可能会引起肚子痛,拉肚子,其它的没有什么过度的危害性,可以放轻松一些,平时注意个人的卫生习惯,限制油腻辛辣生冷刺激寒凉食物的接触,以后这种螃蟹不要过度使用,偶尔吃一个是没有问题的,暂时的情况只是吃了一个基本上不会有太大的问题,对于孕妇或者小孩都没有太大的影响。


孕妇不能吃螃蟹是没有科学依据

孕妇不能吃螃蟹,吃螃蟹会导致流产这种说法肯定是没有科学依据的,但是由于螃蟹毕竟是寒凉的食物,特别是对于一些体质不太好、比较容易流产的孕妇,还是不要吃螃蟹。对于体质比较好的这部分孕妇,在怀孕前三个月也不主张吃螃蟹,但是到了孕中、孕晚期,体质比较好的孕妇就可以吃点螃蟹了,但是不要量大,因为吃太多了以后也会超出我们身体需要的营养素的量。

螃蟹的营养成分

根据螃蟹生长的水体不同,螃蟹分为河螃蟹、江水里边的螃蟹,还有湖螃蟹三种螃蟹,它的营养成分都是大同小异的。

螃蟹里边主要是富含蛋白质、多不饱和脂肪酸,还有矿物质、微量元素,还有一定的水分,它的营养成分对我们人体来说是非常有益的,经常吃点螃蟹对我们的身体是非常有好处的。

从科学合理的饮食方面看螃蟹有着丰富的营养价值,比如含有丰富的蛋白质、微量元素,还有较多的维生素A,对皮肤的角化有帮助,有清热解毒补骨填髓、养筋接骨、活血祛痰,还有其很多对身体的一些好处。虽然它对我们身体很有好处,由于它的寒性我们都不能吃的量大。

孕妇不能吃螃蟹,吃螃蟹会导致流产这种说法肯定是没有科学依据的,但是由于螃蟹毕竟是寒凉的食物,特别是对于一些体质不太好、比较容易流产的孕妇,还是不要吃螃蟹。对于体质比较好的这部分孕妇,在怀孕前三个月也不主张吃螃蟹,但是到了孕中、孕晚期,体质比较好的孕妇就可以吃点螃蟹了,但是不要量大,因为吃太多了以后也会超出我们身体需要的营养素的量。


您好!感谢邀请。

螃蟹本身性寒,且含有寄生虫。

食用后有引起子宫收缩,造成流产的风险。

我是仁爱医院妇产科小溪,希望我的回答能帮助到大家,更多妇产相关问题,欢迎大家和我交流~


可以吃,在自己不过敏的情况下可以吃点。注意不要吃坏肚子就好,适量呗!

  

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